Minhsien Shen 2019/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

Minhsien Shen 台南
ID 71994

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10.6 km | 01:09:40 | 06:35/km

日期: 2019-04-29 20:50 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'32" / 06'06" / 06'03" / 05'53" / 05'39" / 05'57" / 05'43" / 05'51" / 05'54" / 10'21" / 09'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 233.26 km

mizuno ride 19 累積 : 9049.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

明天, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'06"	00:12'38"
3	06'03"	00:18'41"
4	05'53"	00:24'34"
5	05'39"	00:30'13"
6	05'57"	00:36'10"
7	05'43"	00:41'53"
8	05'51"	00:47'44"
9	05'54"	00:53'38"
10	10'21"	01:03'59"
10.6	09'34"	01:09'33"

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朋友動態

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成績 : 01:07:05

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