Taiching lee(DWD) 2019/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

Taiching lee(DWD) 基隆
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Taiching lee(DWD)

6.5 km | 00:42:32 | 06:32/km

日期: 2019-04-28 17:14 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 07'04" / 06'36" / 06'48" / 06'36" / 06'50" / 07'57" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'04"

(07'04")

07'04" (+00'52")

1000 / 1000

2

06'36"

(13'40")

06'36" (+00'24")

1000 / 2000

3

06'46"

(20'27")

06'46" (+00'34")

1000 / 3000

4

06'35"

(27'03")

06'35" (+00'23")

1000 / 4000

5

06'25"

(33'28")

06'25" (+00'13")

1000 / 5000

展開計圈分析

基隆

Taiching lee(DWD)

·

4月累積里程 : 92.27 km

亞瑟士 2017藍虎走累積 : 626.2 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Shu-Fen （跑後山）, 269 和其他 13 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	06'36"	00:13'40"
3	06'48"	00:20'28"
4	06'36"	00:27'04"
5	06'50"	00:33'54"
6	07'57"	00:41'51"
6.5	05'35"	00:44'42"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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