Minhsien Shen 2019/04/27 訓練日誌 | Marathon's World

Minhsien Shen 台南
ID 71994

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10.7 km | 01:26:36 | 08:04/km

日期: 2019-04-27 16:24 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 07'13" / 06'35" / 06'38" / 06'21" / 06'00" / 05'38" / 05'49" / 05'37" / 05'58" / 26'17" / 06'04" /

基本訓練

4月累積里程 : 233.26 km

mizuno ride 19 累積 : 9049.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

明天, 黃俊豪和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'35"	00:13'48"
3	06'38"	00:20'26"
4	06'21"	00:26'47"
5	06'00"	00:32'47"
6	05'38"	00:38'25"
7	05'49"	00:44'14"
8	05'37"	00:49'51"
9	05'58"	00:55'49"
10	26'17"	01:22'06"
10.7	05'59"	01:26'32"

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朋友動態

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