Chihwei Chen 2019/04/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chihwei Chen 基隆
ID 379338

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5.4 km | 00:35:45 | 06:36/km

日期: 2019-04-25 21:58 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 04'50" / 05'47" / 07'31" / 06'50" / 03'44" / 16'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'58"

(07'58")

04'52" (+00'09")

1632 / 1632

2

07'31"

(15'29")

07'29" (+02'46")

1002 / 2635

3

07'31"

(23'00")

07'17" (+02'34")

1030 / 3666

4

08'01"

(31'01")

04'43"

1695 / 5361

5

04'25"

(35'26")

07'19" (+02'36")

603 / 5964

南嵌溪

4月累積里程 : 161.13 km

Android - Sony G3125 上傳 | 5 years ago

李育叡, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'47"	00:10'37"
3	07'31"	00:18'08"
4	06'50"	00:24'58"
5	03'44"	00:28'42"
5.4	16'34"	00:35'26"

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