ZWpeter 2019/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

ZWpeter 基隆
ID 381684

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9.4 km | 01:06:06 | 07:02/km

日期: 2019-06-02 05:56 - 卡路里: 549 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 07'17" / 06'43" / 06'58" / 06'41" / 07'42" / 06'53" / 06'50" / 06'46" / 07'16" / 07'56" /

基本訓練

6月累積里程 : 21.23 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	06'43"	00:14'00"
3	06'58"	00:20'58"
4	06'41"	00:27'39"
5	07'42"	00:35'21"
6	06'53"	00:42'14"
7	06'50"	00:49'04"
8	06'46"	00:55'50"
9	07'16"	01:03'06"
9.4	07'52"	01:06'07"

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