11.0 km | 01:37:57 | 08:52/km日期: 2014-05-28 15:08 - 平均心率: 118 - 卡路里: 902 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 06'49" / 07'39" / 08'55" / 08'57" / 08'13" / 09'22" / 09'25" / 09'35" / 09'33" / 09'49" / 09'04" / 13'57" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
249.91 km 
MIZUNO WAVE Rider 16 累積 :
1369.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'39" | 00:14'28" |
| 3 | 08'55" | 00:23'23" |
| 4 | 08'57" | 00:32'20" |
| 5 | 08'13" | 00:40'33" |
| 6 | 09'22" | 00:49'55" |
| 7 | 09'25" | 00:59'20" |
| 8 | 09'35" | 01:08'55" |
| 9 | 09'33" | 01:18'28" |
| 10 | 09'49" | 01:28'17" |
| 11 | 09'04" | 01:37'21" |
| 11.0 | 13'57" | 01:37'57" |
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