10.2 km | 00:51:57 | 05:06/km日期: 2019-04-22 20:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 604 Cal - 總步數: 9490 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'11" / 05'09" / 05'03" / 05'05" / 05'03" / 05'06" / 05'07" / 05'08" / 05'00" / 04'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'11" (+00'13") | 1000 / 1000 | 180 / 106 |
| 2 | | 05'10" (+00'12") | 1002 / 2002 | 182 / 105 |
| 3 | | 05'05" (+00'07") | 1002 / 3005 | 183 / 107 |
| 4 | | 05'08" (+00'10") | 1002 / 4007 | 182 / 106 |
| 5 | | 05'03" (+00'05") | 1000 / 5008 | 182 / 108 |
| 6 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 6009 | 181 / 106 |
| 7 | | 05'08" (+00'10") | 1000 / 7010 | 182 / 106 |
| 8 | | 05'09" (+00'11") | 1002 / 8012 | 183 / 105 |
| 9 | | 05'01" (+00'03") | 1002 / 9015 | 183 / 108 |
| 10 | | 04'58" | 1000 / 10016 | 184 / 108 |
| 11 | | 04'55" | 155 / 10171 | 182 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
327.18 km 
母子鱷魚一代(水藍) 第6雙 累積 :
283.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'09" | 00:10'20" |
| 3 | 05'03" | 00:15'23" |
| 4 | 05'05" | 00:20'28" |
| 5 | 05'03" | 00:25'31" |
| 6 | 05'06" | 00:30'37" |
| 7 | 05'07" | 00:35'44" |
| 8 | 05'08" | 00:40'52" |
| 9 | 05'00" | 00:45'52" |
| 10 | 04'57" | 00:50'49" |
| 10.2 | 06'34" | 00:51'57" |
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