6.0 km | 00:46:40 | 07:45/km日期: 2019-04-23 17:49 - 平均心率: 139 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 10'43" / 09'03" / 07'34" / 10'03" / 07'58" / 08'40" / 19'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'33" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'17" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'58" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'25" (+11'10") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 33.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'43" | 00:10'43" |
| 2 | 09'03" | 00:19'46" |
| 3 | 07'34" | 00:27'20" |
| 4 | 10'03" | 00:37'23" |
| 5 | 07'58" | 00:45'21" |
| 6 | 08'40" | 00:54'01" |
| 6.0 | 18'01" | 00:54'15" |
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