傑克小子 2019/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

傑克小子台南
ID 11699

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2.3 km | 00:33:07 | 14:16/km

日期: 2019-04-15 23:12 - 地點: 自主健康管理 - 天氣: 夜跑 - 卡路里: 171 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 11'12" / 14'49" / 19'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'09"

(13'09")

11'35"

1134 / 1134

2

14'37"

(27'46")

14'18" (+02'43")

1021 / 2155

3

04'33"

(32'19")

12'40" (+01'05")

358 / 2514

4月累積里程 : 45.71 km

MIZUNO 美津農 WAVE INSPIRE 10 J1GC144410 累積 : 2757.1 km

Android - Sony G3226 上傳 | 5 years ago

開心廚王以家庭為重和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'12"	00:11'12"
2	14'49"	00:26'01"
2.3	19'26"	00:32'19"

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