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 |  30.3 km | 04:16:25 | 08:27/km日期: 2014-05-31 05:59 - 總爬升: 242 m - 地點: 台南安平林默娘公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1638 Cal Pace: 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" / 00'00" /  台中龍貓  ·  留言 台中龍貓  · 留言 台中龍貓  · 留言 台中龍貓  · 留言 台中龍貓  · 留言 台中龍貓  · 留言 台中龍貓  · 留言 台中龍貓  · 留言 台南星光馬試跑.........沒練跑,就參加試跑馬拉松,在毅志上有些薄弱,在左腳足底筋膜炎的疼痛仍無法消除下,痛讓我耐力變差,因為沒練習,沒練習讓我毅志下沈,最後4公里因左腳實在很痛,很想坐車,但要等一陣子,於是就休息下後見收容車還沒來,就繼續往終點跑,只有4公里而已,應可以支撐過,就這樣慢慢跑.慢慢走,慢慢跑.慢慢走,終於看到林默娘的雕像,也腳雖痛但也還好,沒坐車還是可以跑完,應是毅志力變弱了......這個要克服....... 5月累積里程 : 124.28 km  dr.air 藍白 累積 : 1231.5 kmNike+ 上傳 | 10 years ago
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