9.3 km | 01:00:15 | 06:27/km日期: 2019-04-17 05:46 - 平均心率: 117 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 20°C
Pace: 06'51" / 06'36" / 06'25" / 06'25" / 06'38" / 06'22" / 06'36" / 06'28" / 06'11" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'11" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'23" | 319 / 9319 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
221.88 km 
nike zoom Pegasus 35 累積 :
6249.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'36" | 00:13'27" |
| 3 | 06'25" | 00:19'52" |
| 4 | 06'25" | 00:26'17" |
| 5 | 06'38" | 00:32'55" |
| 6 | 06'22" | 00:39'17" |
| 7 | 06'36" | 00:45'53" |
| 8 | 06'28" | 00:52'21" |
| 9 | 06'11" | 00:58'32" |
| 9.3 | 05'25" | 01:00'16" |
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