林雨晴 2014/05/28 訓練日誌 | Marathon's World

林雨晴新北市
ID 40081

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6.1 km | 00:32:20 | 05:16/km

日期: 2014-05-28 19:32 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 248 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 05'24" / 05'17" / 05'11" / 05'09" / 05'14" / 05'37" / 05'33" /

抓住僅有的空檔小跑6K，
真是感謝主，讓我運動到還躲過了下雨 ...。

5月累積里程 : 172.78 km

GPX 上傳 | 10 years ago

曾少均, Oliver 和其他 21 人說推

·

觀看另 5 則留言

林雨晴不客氣^^

2014-05-29 22:22 ·

Jason 大叔今天下午到胡椒餅攤繳費了。

2014-05-30 18:53 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'17"	00:10'41"
3	05'11"	00:15'52"
4	05'09"	00:21'01"
5	05'14"	00:26'15"
6	05'37"	00:31'52"
6.1	05'33"	00:32'33"

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