7.4 km | 00:41:41 | 05:37/km日期: 2019-04-13 13:57 - 卡路里: 373 Cal - 總步數: 7182 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 05'39" / 05'12" / 05'51" / 05'00" / 05'38" / 05'52" / 04'57" / 08'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'37" (+00'41") | 1005 / 1005 | 178 / 99 |
2 | | 05'10" (+00'14") | 1003 / 2009 | 186 / 103 |
3 | | 05'49" (+00'53") | 1004 / 3013 | 166 / 102 |
4 | | 05'00" (+00'04") | 1007 / 4020 | 189 / 105 |
5 | | 05'34" (+00'38") | 1010 / 5030 | 169 / 105 |
6 | | 05'48" (+00'52") | 1009 / 6040 | 167 / 102 |
7 | | 04'56" | 1003 / 7043 | 191 / 106 |
8 | | 08'33" (+03'37") | 406 / 7450 | 110 / 105 |
4月累積里程 : 186.50 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'12" | 00:10'51" |
3 | 05'51" | 00:16'42" |
4 | 05'00" | 00:21'42" |
5 | 05'38" | 00:27'20" |
6 | 05'52" | 00:33'12" |
7 | 04'57" | 00:38'09" |
7.4 | 08'41" | 00:41'41" |