6.1 km | 00:44:25 | 07:18/km日期: 2012-12-24 17:29 - 地點: 高雄都會公園 - 平均心率: 94 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 07'02" / 06'10" / 08'09" / 07'44" / 07'35" / 07'10" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'59" (+00'47") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 06'12" | 998 / 2012 |
| 3 | | 08'09" (+01'57") | 1003 / 3016 |
| 4 | | 07'43" (+01'31") | 1002 / 4019 |
| 5 | | 07'35" (+01'23") | 1008 / 5027 |
| 6 | | 07'12" (+01'00") | 1003 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 180.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'02" | 00:07'02" |
| 2 | 06'10" | 00:13'12" |
| 3 | 08'09" | 00:21'21" |
| 4 | 07'44" | 00:29'05" |
| 5 | 07'35" | 00:36'40" |
| 6 | 07'10" | 00:43'50" |
| 6.1 | 06'56" | 00:44'25" |
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