4.1 km | 01:44:08 | 25:28/km日期: 2019-04-09 19:33 - 平均心率: 110 - 卡路里: 185 Cal - 總步數: 10300 - 平均步頻: 98 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 15'19" / 13'59" / 74'10" / 00'24" / 03'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'22" (+00'53") | 1000 / 1000 | 226 / 28 |
| 2 | | 14'29" | 1000 / 2000 | 232 / 29 |
| 3 | | 43'55" (+29'26") | 1675 / 3676 | 46 / 48 |
| 4 | | 01'37" | 410 / 4086 | 33 / 1864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 55.13 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'19" | 00:15'19" |
| 2 | 13'59" | 00:29'18" |
| 3 | 74'10" | 01:43'28" |
| 4 | 00'24" | 01:43'52" |
| 4.1 | 03'05" | 01:44'08" |
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