3.2 km | 00:17:00 | 05:22/km日期: 2019-04-08 20:38 - 平均心率: 154 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 2854 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'28" / 05'14" / 05'07" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'18") | 1001 / 1001 | 166 / 109 |
| 2 | | 05'16" (+00'07") | 1002 / 2004 | 169 / 111 |
| 3 | | 05'09" | 1001 / 3005 | 171 / 112 |
| 4 | | 06'50" (+01'41") | 158 / 3163 | 145 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 107.49 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'14" | 00:10'42" |
| 3 | 05'07" | 00:15'49" |
| 3.2 | 07'13" | 00:17'00" |
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