5.1 km | 00:33:22 | 06:31/km日期: 2019-04-09 06:05 - 平均心率: 135 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 07'12" / 07'22" / 06'18" / 06'09" / 06'22" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" (+00'08") | 115 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 138.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'22" | 00:14'34" |
| 3 | 06'18" | 00:20'52" |
| 4 | 06'09" | 00:27'01" |
| 5 | 06'22" | 00:33'23" |
| 5.1 | 06'09" | 00:34'06" |
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