看到越來越多的人脫下鞋子用赤腳跑,心裡也很想試試那是什麼感覺。 本想4k跑完就要回家梳洗的,才進家門念頭一轉脫下襪子,又重新將GPS搜尋定位,開始了我的第三雙〝赤足鞋〞。 踏地起跑的感覺還真是特別呢!平常穿高跟鞋走路都習慣腳跟先著地,可是赤腳跑時卻用不上場,因為會聽到自己沈重的腳步聲,慢慢修正偏向前腳掌著地時,這時沈重的腳步聲變不見了,取而代之的卻是輕盈感。 因為不習慣赤足跑,所以便會注視著地上,怕有什麼尖銳的東西或危險,可是越專心注意路況腳卻越有痛感,為了分散注意力,我試著抬頭看著周遭的景物,剛好公園旁有一大群小朋友在練習直排輪,我就邊看景物邊看小朋友溜直排輪,不知不覺也繞3圈了,剛好腳掌也有些微的疼感,今天就嚐試到這吧! 反正往後要練習的機會還很多,我的第3雙鞋〝赤足鞋〞以後要請您多多指教囉!