RAY-HSU 2019/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

RAY-HSU 新北市
ID 116943

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6.1 km | 00:44:36 | 07:17/km

日期: 2019-04-07 17:10 - 地點: 三多國中排乳酸 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 07'21" / 07'15" / 07'20" / 07'21" / 07'08" / 06'58" / 07'13" /

4月累積里程 : 100.19 km

adidas Supernova M 累積 : 2100.5 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 5 years ago

REY WANG, 💕💪徐曉凌 💕💪 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'21"	00:07'21"
2	07'15"	00:14'36"
3	07'20"	00:21'56"
4	07'21"	00:29'17"
5	07'08"	00:36'25"
6	06'58"	00:43'23"
6.1	06'41"	00:44'15"

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朋友動態

鄭穗霓上傳了新日誌

9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km

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8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

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11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km

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5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km

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Inna Chang 上傳了新日誌

5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km