11.2 km | 01:03:52 | 05:43/km日期: 2019-04-07 17:06 - 總爬升: 163 m - 卡路里: 706 Cal - 總步數: 10968 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'23" / 05'51" / 05'45" / 05'55" / 05'40" / 05'33" / 05'33" / 05'33" / 05'30" / 05'30" / 06'25" / 01'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'55") | 1001 / 1001 | 166 / 93 |
| 2 | | 05'51" (+00'23") | 1006 / 2008 | 169 / 100 |
| 3 | | 05'43" (+00'15") | 1003 / 3011 | 170 / 102 |
| 4 | | 05'51" (+00'23") | 1002 / 4013 | 170 / 100 |
| 5 | | 05'41" (+00'13") | 1005 / 5019 | 170 / 103 |
| 6 | | 05'33" (+00'05") | 1008 / 6028 | 172 / 104 |
| 7 | | 05'29" (+00'01") | 1002 / 7030 | 173 / 105 |
| 8 | | 05'32" (+00'04") | 1001 / 8032 | 173 / 103 |
| 9 | | 05'29" (+00'01") | 1001 / 9034 | 174 / 104 |
| 10 | | 05'28" | 1004 / 10038 | 174 / 104 |
| 11 | | 05'35" (+00'07") | 1138 / 11177 | 173 / 103 |
4月累積里程 :
103.07 km 
亞瑟士2016 累積 :
1683.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'51" | 00:12'14" |
| 3 | 05'45" | 00:17'59" |
| 4 | 05'55" | 00:23'54" |
| 5 | 05'40" | 00:29'34" |
| 6 | 05'33" | 00:35'07" |
| 7 | 05'33" | 00:40'40" |
| 8 | 05'33" | 00:46'13" |
| 9 | 05'30" | 00:51'43" |
| 10 | 05'30" | 00:57'13" |
| 11 | 06'25" | 01:03'38" |
| 11.2 | 01'24" | 01:03'52" |
展開計圈分析
留言 
