2.9 km | 03:05:05 | 64:25/km日期: 2019-04-07 09:21 - 總爬升: 289 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 931 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 77'12" / 263'37" / 46'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 44'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:40'09" (+56'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 46'47" (+02'43") | 873 / 2873 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 50.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 77'12" | 01:17'12" |
| 2 | 263'37" | 05:40'49" |
| 2.9 | 46'48" | 06:21'41" |
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