5.0 km | 00:34:59 | 06:58/km日期: 2019-03-29 17:46 - 平均心率: 149 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5926 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'11" / 07'13" / 06'56" / 06'21" / 06'00" / 30'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" (+03'31") | 1006 / 1006 | 166 / 73 |
| 2 | | 07'12" (+02'35") | 1000 / 2006 | 167 / 82 |
| 3 | | 07'09" (+02'32") | 1003 / 3010 | 168 / 83 |
| 4 | | 06'18" (+01'41") | 1009 / 4020 | 171 / 92 |
| 5 | | 05'57" (+01'20") | 1000 / 5020 | 172 / 97 |
| 6 | | 04'37" | 10 / 5031 | 200 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.35 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'13" | 00:15'24" |
| 3 | 06'56" | 00:22'20" |
| 4 | 06'21" | 00:28'41" |
| 5 | 06'00" | 00:34'41" |
| 5.0 | 27'46" | 00:34'59" |
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