11.1 km | 01:04:33 | 05:48/km日期: 2019-04-03 19:36 - 地點: 高雄大學 - 平均心率: 148 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'43" / 06'08" / 06'05" / 05'52" / 05'46" / 05'47" / 05'43" / 05'32" / 05'36" / 05'27" / 05'25" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'35" (+00'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'24" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'31" | 111 / 11111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
401.33 km 
亞瑟士 Kayano 24 累積 :
2608.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'08" | 00:12'51" |
| 3 | 06'05" | 00:18'56" |
| 4 | 05'52" | 00:24'48" |
| 5 | 05'46" | 00:30'34" |
| 6 | 05'47" | 00:36'21" |
| 7 | 05'43" | 00:42'04" |
| 8 | 05'32" | 00:47'36" |
| 9 | 05'36" | 00:53'12" |
| 10 | 05'27" | 00:58'39" |
| 11 | 05'25" | 01:04'04" |
| 11.1 | 04'30" | 01:04'34" |
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