5.1 km | 00:41:12 | 08:09/km日期: 2019-04-02 17:17 - 地點: 歸仁莎城 - 天氣: 熱 - 平均心率: 131 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 09'46" / 06'47" / 06'24" / 10'41" / 07'12" / 06'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'46" (+03'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'41" (+04'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'34") | 54 / 5054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.43 km 
ㄚ拖-淡紫色 第三代 累積 :
1277.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'46" | 00:09'46" |
| 2 | 06'47" | 00:16'33" |
| 3 | 06'24" | 00:22'57" |
| 4 | 10'41" | 00:33'38" |
| 5 | 07'12" | 00:40'50" |
| 5.1 | 06'45" | 00:41'12" |
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