6.2 km | 00:52:58 | 08:29/km日期: 2019-03-31 16:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 10'02" / 08'25" / 08'05" / 08'16" / 08'10" / 08'04" / 08'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'01" (+01'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'24" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'18" (+00'15") | 234 / 6234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 110.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'02" | 00:10'02" |
| 2 | 08'25" | 00:18'27" |
| 3 | 08'05" | 00:26'32" |
| 4 | 08'16" | 00:34'48" |
| 5 | 08'10" | 00:42'58" |
| 6 | 08'04" | 00:51'02" |
| 6.2 | 08'14" | 00:52'58" |
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