9.0 km | 00:55:47 | 06:10/km日期: 2019-03-30 18:01 - 卡路里: 553 Cal - 總步數: 9450 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'06" / 06'35" / 06'16" / 06'04" / 06'07" / 05'54" / 05'52" / 06'39" / 04'45" / 13'25" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'03" (+02'03") | 1008 / 1008 | 165 / 85 |
2 | | 06'33" (+01'33") | 1003 / 2011 | 167 / 91 |
3 | | 06'15" (+01'15") | 1000 / 3012 | 171 / 93 |
4 | | 06'01" (+01'01") | 1006 / 4019 | 170 / 97 |
5 | | 06'05" (+01'05") | 1002 / 5022 | 169 / 96 |
6 | | 05'55" (+00'55") | 1008 / 6030 | 170 / 98 |
7 | | 05'47" (+00'47") | 1001 / 7031 | 169 / 101 |
8 | | 05'56" (+00'56") | 1120 / 8152 | 169 / 99 |
9 | | 05'00" | 1006 / 9158 | 172 / 115 |
3月累積里程 :
81.66 km 亞瑟士2016 累積 :
1683.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'06" | 00:07'06" |
2 | 06'35" | 00:13'41" |
3 | 06'16" | 00:19'57" |
4 | 06'04" | 00:26'01" |
5 | 06'07" | 00:32'08" |
6 | 05'54" | 00:38'02" |
7 | 05'52" | 00:43'54" |
8 | 06'39" | 00:50'33" |
9 | 04'45" | 00:55'18" |
9.0 | 13'05" | 00:55'47" |