10.2 km | 01:14:08 | 07:14/km日期: 2019-03-03 09:53 - 平均心率: 176 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 06'55" / 07'02" / 07'06" / 07'14" / 07'27" / 07'10" / 07'44" / 07'06" / 07'22" / 07'09" / 07'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
90.89 km 
Newton Distance IV 累積 :
2629.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'02" | 00:13'57" |
| 3 | 07'06" | 00:21'03" |
| 4 | 07'14" | 00:28'17" |
| 5 | 07'27" | 00:35'44" |
| 6 | 07'10" | 00:42'54" |
| 7 | 07'44" | 00:50'38" |
| 8 | 07'06" | 00:57'44" |
| 9 | 07'22" | 01:05'06" |
| 10 | 07'09" | 01:12'15" |
| 10.2 | 07'56" | 01:14'08" |
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