12.0 km | 01:09:27 | 05:46/km日期: 2019-03-26 21:45 - 平均心率: 169 - 卡路里: 997 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'52" / 05'42" / 05'30" / 05'51" / 05'42" / 05'49" / 05'41" / 05'37" / 05'48" / 05'45" / 05'39" / 05'35" / 11'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 408.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 05'42" | 00:12'34" |
| 3 | 05'30" | 00:18'04" |
| 4 | 05'51" | 00:23'55" |
| 5 | 05'42" | 00:29'37" |
| 6 | 05'49" | 00:35'26" |
| 7 | 05'41" | 00:41'07" |
| 8 | 05'37" | 00:46'44" |
| 9 | 05'48" | 00:52'32" |
| 10 | 05'45" | 00:58'17" |
| 11 | 05'39" | 01:03'56" |
| 12 | 05'35" | 01:09'31" |
| 12.0 | 10'40" | 01:09'39" |
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