Ljj 2019/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ljj 嘉義
ID 7344

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6.4 km | 00:43:01 | 06:41/km

日期: 2019-03-27 20:33 - 地點: 嘉義體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

Pace: 07'04" / 07'06" / 06'40" / 06'31" / 06'21" / 06'35" / 06'30" /

3月累積里程 : 268.70 km

mizuno rider 19黃綠累積 : 968.1 km

Epson 上傳 | 5 years ago

Ljj, 陳榮興和其他 4 人說推

·

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安

2019-03-27 22:41 ·

陳榮興晚安
舒心好眠💤

2019-03-27 23:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'06"	00:14'10"
3	06'40"	00:20'50"
4	06'31"	00:27'21"
5	06'21"	00:33'42"
6	06'35"	00:40'17"
6.4	06'29"	00:43'01"

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朋友動態

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