5.8 km | 00:37:19 | 06:28/km日期: 2019-04-04 06:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'57" / 06'08" / 08'49" / 05'56" / 06'08" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'03") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'51" (+01'57") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'54" | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'57" (+00'03") | 936 / 5764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
73.34 km 
Nike ZOOM WINFLO 3 累積 :
2165.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'08" | 00:12'05" |
| 3 | 08'49" | 00:20'54" |
| 4 | 05'56" | 00:26'50" |
| 5 | 06'08" | 00:32'58" |
| 5.8 | 05'42" | 00:37'20" |
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