7.7 km | 01:25:40 | 11:08/km日期: 2019-03-25 16:57 - 平均心率: 104 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 18°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'08" / 10'29" / 14'13" / 11'22" / 10'43" / 12'33" / 10'32" / 10'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'15" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'29" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'38" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'21" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'43" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'18" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'32" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'42" (+00'13") | 686 / 7686 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
325.22 km 
New Balance Vazee Rush v2 累積 :
14483.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'08" | 00:11'08" |
| 2 | 10'29" | 00:21'37" |
| 3 | 14'13" | 00:35'50" |
| 4 | 11'22" | 00:47'12" |
| 5 | 10'43" | 00:57'55" |
| 6 | 12'33" | 01:10'28" |
| 7 | 10'32" | 01:21'00" |
| 7.7 | 10'42" | 01:28'21" |
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