17.0 km | 01:40:01 | 05:53/km日期: 2019-03-23 15:18 - 平均心率: 220 - 卡路里: 1071 Cal - 總步數: 2044 - 平均步頻: 157 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'38" / 05'18" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'14") | 1000 / 1000 | 180 / 97 |
| 2 | | 05'27" | 1004 / 2005 | 185 / 98 |
| 3 | | 04'54" | 383 / 2389 | 0 / 0 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 242.12 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'18" | 00:10'56" |
| 2.4 | 05'38" | 00:13'01" |
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