8.2 km | 00:52:59 | 06:29/km日期: 2019-03-24 01:55 - 地點: 公園 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'44" / 06'30" / 06'18" / 05'57" / 06'17" / 06'07" / 06'23" / 06'14" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'43") | 994 / 994 |
| 2 | | 06'31" (+00'33") | 1007 / 2002 |
| 3 | | 06'15" (+00'17") | 1006 / 3009 |
| 4 | | 05'58" | 994 / 4004 |
| 5 | | 06'20" (+00'22") | 1011 / 5016 |
| 6 | | 06'04" (+00'06") | 1001 / 6017 |
| 7 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 7017 |
| 8 | | 06'14" (+00'16") | 1002 / 8019 |
| 9 | | 06'58" (+01'00") | 155 / 8175 |
基本練習
跑完下雨了，幸好有加減跑一下
本來很懶不想動，想到堅持堅持下去就賺到了，還真幸運啊~
😀😁😂😅😊
3月累積里程 : 300.63 km
Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'44" | 00:07'44" |
| 2 | 06'30" | 00:14'14" |
| 3 | 06'18" | 00:20'32" |
| 4 | 05'57" | 00:26'29" |
| 5 | 06'17" | 00:32'46" |
| 6 | 06'07" | 00:38'53" |
| 7 | 06'23" | 00:45'16" |
| 8 | 06'14" | 00:51'30" |
| 8.2 | 06'39" | 00:52'40" |
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