8.5 km | 00:58:26 | 06:53/km日期: 2019-03-25 20:12 - 平均心率: 170 - 卡路里: 526 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'19" / 07'28" / 06'59" / 06'50" / 06'51" / 06'49" / 06'36" / 06'17" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'23") | 475 / 8475 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 66.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'28" | 00:14'47" |
| 3 | 06'59" | 00:21'46" |
| 4 | 06'50" | 00:28'36" |
| 5 | 06'51" | 00:35'27" |
| 6 | 06'49" | 00:42'16" |
| 7 | 06'36" | 00:48'52" |
| 8 | 06'17" | 00:55'09" |
| 8.5 | 06'39" | 00:58'19" |
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