5.0 km | 00:36:22 | 07:14/km日期: 2019-01-06 20:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 239 Cal - 總步數: 6392 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'54" / 07'34" / 06'49" / 07'14" / 07'29" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'09") | 1001 / 1001 | 180 / 80 |
| 2 | | 07'43" (+00'58") | 1000 / 2001 | 170 / 75 |
| 3 | | 06'45" | 1002 / 3003 | 176 / 83 |
| 4 | | 07'20" (+00'35") | 1000 / 4003 | 175 / 77 |
| 5 | | 07'27" (+00'42") | 1000 / 5004 | 176 / 75 |
| 6 | | 07'14" (+00'29") | 20 / 5024 | 173 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 50.04 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'34" | 00:14'28" |
| 3 | 06'49" | 00:21'17" |
| 4 | 07'14" | 00:28'31" |
| 5 | 07'29" | 00:36'00" |
| 5.0 | 14'36" | 00:36'22" |
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