8.1 km | 00:51:33 | 06:24/km日期: 2019-03-21 21:48 - 平均心率: 156 - 卡路里: 665 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'50" / 06'56" / 06'33" / 06'19" / 06'22" / 06'20" / 06'04" / 05'52" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'03" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 52 / 8052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 50.15 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'56" | 00:13'46" |
| 3 | 06'33" | 00:20'19" |
| 4 | 06'19" | 00:26'38" |
| 5 | 06'22" | 00:33'00" |
| 6 | 06'20" | 00:39'20" |
| 7 | 06'04" | 00:45'24" |
| 8 | 05'52" | 00:51'16" |
| 8.1 | 05'23" | 00:51'33" |
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