Harris 2019/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Harris 台北市
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6.9 km | 00:44:13 | 06:26/km

日期: 2019-03-20 18:00 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'23" / 06'16" / 05'56" / 06'39" / 06'29" / 06'35" / 06'55" /

基本訓練

3月累積里程 : 182.25 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林土豆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'16"	00:12'39"
3	05'56"	00:18'35"
4	06'39"	00:25'14"
5	06'29"	00:31'43"
6	06'35"	00:38'18"
6.9	06'54"	00:44'15"

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成績 : 01:07:05

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