6.0 km | 00:26:43 | 04:26/km日期: 2019-03-14 22:12 - 平均心率: 169 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 76%
Pace: 00'55" / 04'39" / 04'48" / 04'28" / 04'35" / 06'20" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'38" (+00'19") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 04'22" (+00'03") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 04'19" | 2000 / 6000 |
| 4 | | 02'21" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 78.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'55" | 00:00'55" |
| 2 | 04'39" | 00:05'34" |
| 3 | 04'48" | 00:10'22" |
| 4 | 04'28" | 00:14'50" |
| 5 | 04'35" | 00:19'25" |
| 6 | 06'20" | 00:25'45" |
| 6.0 | 03'19" | 00:25'47" |
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