ZWpeter 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

ZWpeter 基隆
ID 381684

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5.0 km | 00:28:00 | 05:36/km

日期: 2019-03-31 17:41 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'03" / 05'54" / 05'20" / 05'21" / 05'17" / 00'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 26.32 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 746.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'54"	00:11'57"
3	05'20"	00:17'17"
4	05'21"	00:22'38"
5	05'17"	00:27'55"
5.0	35'17"	00:28'00"

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