陳正茂 2019/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳正茂基隆
ID 268292

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3.4 km | 00:31:45 | 09:18/km

日期: 2019-03-28 16:40 - 卡路里: 184 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 09'45" / 09'07" / 08'45" / 11'37" /

基本訓練

3月累積里程 : 15.50 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	09'07"	00:18'52"
3	08'45"	00:27'37"
3.4	11'37"	00:32'23"

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