8.1 km | 01:11:47 | 08:51/km日期: 2014-05-16 22:26 - 平均心率: 126 - 卡路里: 1347 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 10'58" / 09'55" / 08'03" / 07'49" / 08'25" / 08'32" / 08'42" / 08'02" / 13'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'58" | 00:10'58" |
| 2 | 09'55" | 00:20'53" |
| 3 | 08'03" | 00:28'56" |
| 4 | 07'49" | 00:36'45" |
| 5 | 08'25" | 00:45'10" |
| 6 | 08'32" | 00:53'42" |
| 7 | 08'42" | 01:02'24" |
| 8 | 08'02" | 01:10'26" |
| 8.1 | 13'14" | 01:11'47" |
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