廖ㄟ 2012/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

廖ㄟ高雄
ID 6848

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8.2 km | 00:51:24 | 06:17/km

日期: 2012-10-27 05:33 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 479 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 08'04" / 07'09" / 06'54" / 05'44" / 05'45" / 05'38" / 05'33" / 05'49" / 04'26" /

10月累積里程 : 190.35 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	07'09"	00:15'13"
3	06'54"	00:22'07"
4	05'44"	00:27'51"
5	05'45"	00:33'36"
6	05'38"	00:39'14"
7	05'33"	00:44'47"
8	05'49"	00:50'36"
8.2	04'26"	00:51'24"

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