石崇崇 2019/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

石崇崇新北市
ID 52637

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1.1 km | 00:08:41 | 08:12/km

日期: 2019-03-15 20:20 - 卡路里: 52 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 17°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'15" / 07'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'14"

1000 / 1000

2

00'26"

(08'41")

07'39"

58 / 1058

3月累積里程 : 153.88 km

Brooks PureDrift 累積 : 991.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

Gordon sung, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
1.1	07'40"	00:08'42"

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