黃煌仁 2012/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

黃煌仁台中
ID 1938

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恭喜完成了第 30 馬

全馬 | 04:48:51 | 06:50/km | 第30馬

2012 虎尾全國馬拉松

官方成績
日期	2012-12-23
成績	04:48:51
總名次	1093 / 2049
分組名次	225 / 472
平均速度	06:50/km

日期: 2012-12-23 08:00 - 卡路里: 2279 Cal

台中

黃煌仁

·

台中

黃煌仁

·

2012虎尾全國馬拉松完賽...生涯第30場全馬到手...也是自2009開始參加的第100場運動賽事...今天的氣溫低...但最大的考驗是強風...帽子被吹飛好幾次...還飛到田邊水溝裡...索性不戴帽子...但頭吹得不舒服...後半程跑得無力...今天又是趕在4:50前完成...難逃今年的魔咒...今天補給還是讚...吃得很開心...但賽後成績發放大亂...還好有善心跑友幫忙找到...賽後還有跑友共邀共乘Taxi到斗南火車站...準備北上台中參加WG瘦子團耶誕趴...(晶片時間4:47:58)

12月累積里程 : 148.58 km

Brooks T7 Racer 累積 : 2154.5 km

手動上傳 | 11 years ago

Hanson 說推

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朋友動態

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