10.1 km | 00:52:49 | 05:13/km日期: 2019-03-14 19:40 - 平均心率: 181 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 9698 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 05'29" / 05'31" / 05'09" / 05'05" / 05'11" / 05'19" / 05'10" / 05'11" / 05'10" / 04'54" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'39") | 1008 / 1008 | 178 / 101 |
| 2 | | 05'24" (+00'32") | 1008 / 2016 | 180 / 102 |
| 3 | | 05'09" (+00'17") | 1007 / 3024 | 182 / 106 |
| 4 | | 05'02" (+00'10") | 1007 / 4032 | 183 / 107 |
| 5 | | 05'08" (+00'16") | 1010 / 5043 | 183 / 105 |
| 6 | | 05'16" (+00'24") | 1002 / 6045 | 183 / 103 |
| 7 | | 05'09" (+00'17") | 1003 / 7049 | 185 / 104 |
| 8 | | 05'08" (+00'16") | 1010 / 8060 | 185 / 105 |
| 9 | | 05'06" (+00'14") | 1011 / 9071 | 186 / 105 |
| 10 | | 04'52" | 1001 / 10073 | 186 / 109 |
| 11 | | 05'37" (+00'45") | 106 / 10180 | 186 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
181.57 km 
皮鞋 25 累積 :
1445.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'31" | 00:11'00" |
| 3 | 05'09" | 00:16'09" |
| 4 | 05'05" | 00:21'14" |
| 5 | 05'11" | 00:26'25" |
| 6 | 05'19" | 00:31'44" |
| 7 | 05'10" | 00:36'54" |
| 8 | 05'11" | 00:42'05" |
| 9 | 05'10" | 00:47'15" |
| 10 | 04'54" | 00:52'09" |
| 10.1 | 06'14" | 00:52'49" |
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