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hankchen829
台北市
ID 11037
245 位追隨者
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hankchen829
半馬
|
01:50:13
|
05:13/km
|
第3半馬
2014金城桐花盃全國路跑賽
官方成績
日期
2014-05-17
成績
01:50:13
總名次
43 / 1945
分組名次
19 / 715
平均速度
05:13/km
官方證書
h
ankchen829
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'16")
00:25'16" (+03'32")
00:56'28" (+02'52")
10 km
(00:56'28")
00:31'12" (+09'28")
15 km
(01:28'20")
00:31'52" (+10'08")
00:53'36"
20 km
(01:50'04")
00:21'44"
Finish
(01:50:13)
日期:
2014-05-17 07:00
-
總爬升:
484 m
-
卡路里:
1329 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'28"
(04'28")
04'27" (+00'05")
1002 / 1002
2
04'44"
(09'12")
04'41" (+00'19")
1008 / 2011
3
04'41"
(13'53")
04'41" (+00'19")
999 / 3010
4
05'12"
(19'05")
05'11" (+00'49")
1002 / 4012
5
06'23"
(25'28")
06'28" (+02'06")
986 / 4998
展開計圈分析
6
07'47"
(33'15")
07'45" (+03'23")
1004 / 6002
7
07'01"
(40'16")
07'01" (+02'39")
998 / 7000
8
05'52"
(46'08")
05'52" (+01'30")
999 / 7999
9
06'03"
(52'11")
06'00" (+01'38")
1006 / 9005
10
04'32"
(56'43")
04'32" (+00'10")
999 / 10004
11
05'25"
(01:02'08")
05'27" (+01'05")
993 / 10997
12
08'31"
(01:10'39")
08'31" (+04'09")
1000 / 11997
13
06'59"
(01:17'38")
06'59" (+02'37")
998 / 12995
14
06'27"
(01:24'05")
06'25" (+02'03")
1004 / 13999
15
04'32"
(01:28'37")
04'30" (+00'08")
1006 / 15005
16
04'48"
(01:33'25")
04'50" (+00'28")
992 / 15997
17
04'25"
(01:37'50")
04'22"
1008 / 17006
18
05'12"
(01:43'02")
05'12" (+00'50")
1000 / 18006
19
05'07"
(01:48'09")
05'09" (+00'47")
992 / 18998
20
02'11"
(01:50'20")
04'36" (+00'14")
473 / 19471
台北市
h
ankchen829
·
留言
台北市
h
ankchen829
·
留言
台北市
h
ankchen829
·
留言
台北市
h
ankchen829
·
留言
很硬的路線
昨晚只有睡三小時~~起床時就覺得今天狀況不好
起跑不到五公里就覺得體力開始下滑了
不過幸運的吊車尾進分組
拿到人生第一個半馬獎盃
恩~獎牌真的很漂亮~
賽前宣言:
5月累積里程 :
142.19 km
GPX 上傳
| 10 years ago
張瑋
,
賴銘舜
和其他
19
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
jjwei
恭喜完賽~水喔~。
2014-05-17 22:44 ·
Winnie Lee
漂亮~讚!
2014-05-17 22:51 ·
張瑋
恭喜漂亮完賽上凸台~
2014-05-20 00:02 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'16"
00:04'16"
2
04'40"
00:08'56"
3
04'40"
00:13'36"
4
05'12"
00:18'48"
5
06'28"
00:25'16"
6
07'36"
00:32'52"
7
07'08"
00:40'00"
8
05'52"
00:45'52"
9
06'04"
00:51'56"
10
04'32"
00:56'28"
11
05'20"
01:01'48"
12
08'24"
01:10'12"
13
07'08"
01:17'20"
14
06'28"
01:23'48"
15
04'32"
01:28'20"
16
04'48"
01:33'08"
17
04'20"
01:37'28"
18
05'08"
01:42'36"
19
05'08"
01:47'44"
19.5
04'57"
01:50'04"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
給
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林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
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20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
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00:26:35
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06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
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00:21:26
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05:29/km
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2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
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00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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17.2 km
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00:39:12
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
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00:12:35
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06:15/km
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