2.6 km | 00:15:17 | 05:50/km日期: 2019-03-13 07:33 - 平均心率: 142 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 2584 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 101 cm
Pace: 05'36" / 05'48" / 06'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1001 / 1001 | 173 / 101 |
| 2 | | 05'49" (+00'08") | 1001 / 2003 | 164 / 104 |
| 3 | | 06'06" (+00'25") | 614 / 2617 | 169 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
257.57 km 
Adidas Boston 4 累積 :
1050.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'48" | 00:11'24" |
| 2.6 | 06'17" | 00:15'17" |
留言 
