8.0 km | 01:03:12 | 07:51/km日期: 2019-03-13 19:24 - 平均心率: 183 - 卡路里: 411 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'11" / 07'40" / 07'45" / 07'40" / 08'01" / 07'50" / 07'47" / 07'56" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'13" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'44" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'01" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'47" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'49" (+00'10") | 42 / 8042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
173.05 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
911.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'40" | 00:15'51" |
| 3 | 07'45" | 00:23'36" |
| 4 | 07'40" | 00:31'16" |
| 5 | 08'01" | 00:39'17" |
| 6 | 07'50" | 00:47'07" |
| 7 | 07'47" | 00:54'54" |
| 8 | 07'56" | 01:02'50" |
| 8.0 | 07'46" | 01:03'10" |
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