Arvin Wang 2019/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Arvin Wang 新竹
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3.0 km | 00:20:34 | 06:45/km

日期: 2019-03-13 20:39 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'51" / 06'40" / 06'40" / 10'25" /

新竹

Arvin Wang

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基本訓練

3月累積里程 : 32.87 km

mizuzo Rider 21 累積 : 287.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和郭信男說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'40"	00:13'31"
3	06'40"	00:20'11"
3.0	11'33"	00:20'36"

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