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    良川 台東
    ID 1662
    346 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    良川
    5.2 km | 00:31:18 | 06:03/km
    日期: 2019-03-12 16:52 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 176
    Pace: 05'40" / 05'46" / 05'51" / 06'09" / 06'06" / 11'02" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'40"  (05'40")
    		05'40"1000 / 1000
    2
    05'46"  (11'26")
    		05'46" (+00'06")1000 / 2000
    3
    05'51"  (17'17")
    		05'51" (+00'11")1000 / 3000
    4
    06'08"  (23'26")
    		06'08" (+00'28")1000 / 4000
    5
    06'06"  (29'32")
    		06'06" (+00'26")1000 / 5000
    6
    01'45"  (31'18")
    		10'45" (+05'05")163 / 5163
    3月累積里程 : 269.30 km Saucony KINVARA 5 累積 : 1045.2 km
    TCX 上傳 | 5 years ago
    楊家恩, Voren 和其他 25 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'40"00:05'40"
    205'46"00:11'26"
    305'51"00:17'17"
    406'09"00:23'26"
    506'06"00:29'32"
    5.210'48"00:31'18"

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